Vidéos

Origine
Safran indien est l’autre nom du curcuma – un indice clair de son origine ; en effet, la poudre jaune provient d’Asie du Sud. Depuis des millénaires, la racine y est appréciée comme plante aromatique et médicinale et fait partie intégrante de la médecine et de l’alimentation ayurvédiques. Dans les plats traditionnels, les Indiens utilisent depuis toujours le curcuma.
Bienfaits

C'est un anti-inflammatoire
Le curcuma, grâce à ses vertus anti-inflammatoires naturelles améliore dans le même temps la mobilité des articulations. Il aiderait aussi à réduire les douleurs articulaires.
le curcuma n'a pas un effet direct sur le cholestérol mais il est intéressant chez les personnes qui en ont, le taux de sucre et il aide aussi à maintenir le taux de mauvais cholestérol bas.
Le curcuma, une source de vitamines
Riche en fer, manganèse, potassium, vitamines C et B6, le curcuma consommé régulièrement est un bon moyen de rester en bonne santé. En période de fatigue par exemple il donne un coup de fouet.

Lien de la vidéo :​ https://youtu.be/wREqe1AVKqc
Pour tous nos produits naturels merci de visiter notre site au www.etounature.com ou de nous contacter au +22177 547 42 02 (Sénégal) ======================================================
Vous pouvez nous suivre sur nos RÉSEAUX SOCIAUX :
FACEBOOK :
https://www.facebook.com/Etounature​​

YOUTUBE :
https://www.youtube.com/channel/UCiUE...

TWITTER :
https://twitter.com/etounature​​

INSTAGRAM :
https://www.instagram.com/​

NOUVELLE VIDÉO TOUS LES MERCREDIS À
PARTIR DE 16H00
------------------------------------------------------------------

#tumeric#ventreplat#pertedepoids#thémiracle#

La mangue est originaire des forêts de l’Inde, pays où le manguier pousse encore à l’état sauvage. Aujourd’hui, la mangue est cultivée dans tous les pays tropicaux du globe. On en connaît plusieurs centaines d’espèces différentes, dont quelques-unes seulement sont commercialisées.

La mangue s'associe bien avec le sucrée que le salé, voici quelques bienfaits:
La mangue à un pouvoir antioxydant
Elle favorise la digestion
Elle est une source de fibres alimentaires.

Lien de la vidéo :​ https://youtu.be/i_eAI99RPiM
Pour tous nos produits naturels merci de visiter notre site au www.etounature.com ou de nous contacter au +22177 547 42 02 (Sénégal) ======================================================
Vous pouvez nous suivre sur nos RÉSEAUX SOCIAUX :
FACEBOOK :
https://www.facebook.com/Etounature​​

YOUTUBE :
https://www.youtube.com/channel/UCiUE...

TWITTER :
https://twitter.com/etounature​​

INSTAGRAM :
https://www.instagram.com/​

NOUVELLE VIDÉO TOUS LES MERCREDIS À
PARTIR DE 16H00
------------------------------------------------------------------

#sorbetàlamangue#sanssorbetière#
#etounature#

Le dattier du désert est un arbre que l’on retrouve le plus souvent dans les terres arides et semi-arides du Sénégal (Cayor, Ferlo). On peut en trouver aussi à Mbour, Dagana, Matam, Podor et le long le fleuve Sénégal. L’arbre pousse très facilement et résiste très bien au rude climat du Sahel et au surpâturage. Il ne nécessite pas de soins particuliers et peut se développer sur tous les types de sols. Très épineux, il produit des feuilles très nourrissantes.

Ces fruits sont naturellement laxatifs et huileux et beaucoup se contentent uniquement de les sucer comme une friandise et de jeter la graine alors qu’elle constitue une réserve protidique. Ce fruit très riche en protéines l’est aussi en glucides, lipides et en fibres.

Le dattier du désert ou sump au Sénégal est un arbre qui regorge d’excellentes vertus alimentaires et médicinales. Ces fruits pouvant rendre de grands services. Hydratante ; elle assouplit et répare les peaux sèches, rugueuses et desquamées. Cette huile a également des vertus relaxantes.

Indications:
Peaux sèches à très sèches, normales à mixtes, peaux rugueuses et dévitalisées, fatiguées,
peaux acnéiques, imperfections.

Lien de la vidéo :​ https://youtu.be/QzECa364aro
Pour tous nos produits naturels merci de visiter notre site au www.etounature.com ou de nous contacter au +22177 547 42 02 (Sénégal) ======================================================
Vous pouvez nous suivre sur nos RÉSEAUX SOCIAUX :
FACEBOOK :
https://www.facebook.com/Etounature​​

YOUTUBE :
https://www.youtube.com/channel/UCiUE...

TWITTER :
https://twitter.com/etounature​​

INSTAGRAM :
https://www.instagram.com/​

NOUVELLE VIDÉO TOUS LES MERCREDIS À
PARTIR DE 16H00
------------------------------------------------------------------

#leen#vertusdudattierdudeser(sump)#
#etounature

Il y a le soleil, le chlore de la piscine et la mer.
Et tout ça, ensemble, ce n’est pas forcément bénéfique pour vos cheveux alors pour éviter les catastrophes capillaires, etounature vous explique à travers cette vidéo comment en prendre soin durant la saison estivale.
La plage
Si se baigner est une activité quotidienne pour vous, l'eau de mer peut avoir des effets négatifs sur les cheveux ou les abîmer en les asséchant et en les rendant incoiffables. Alors l'eau de mer, amie ou ennemie des cheveux ? Le mélange sel + sable + soleil abîment les cheveux, Il est donc impératif d’en prendre soin. Mais comment ?
Pour celles qui ont les cheveux secs et un cuir chevelu sensible, l'eau de mer est fortement déconseillée. Lorsque vous vous exposez à l'eau de mer tous les jours, votre cuir chevelu subit directement l'impact du sel. Attention alors aux effets de cette eau de mer qui irrite vos cheveux déjà cassants et secs en les fragilisant encore plus.
Protégez Votre chevelure de l’eau de la mer
Avant de vous baigner, une protection de votre chevelure s'avère indispensable. Il est ainsi conseillé d’hydrater vos cheveux avec une protection capillaire sous forme d'huile. (Huile de moringa-huile de karité-huile de baobab)
Pensez également à bien vous rincer les cheveux à l'eau douce après votre bain de soleil et de mer, indication qui vaut pour tous les types de chevelures.
La conjugaison du sel et du sable entraîne des effets irritants sur votre cuir chevelu, et un rinçage à l'eau douce puis un bain hydratant aux huiles restent préférables quels que soient les types de cheveux
Les méfaits du soleil sur vos cheveux en été
Grâce au soleil, on a le moral au beau fixe, cependant, si l'on connaît bien les dangers du soleil pour l'épiderme on connait un peu moins ses méfaits sur nos cheveux.
Le soleil brûle la kératine présente dans les cheveux,
Le soleil assèche les cheveux,
Le soleil décolore les cheveux,
Le soleil favorise l'apparition des pellicules car il modifie le pH du cuir chevelu.
Les effets du chlore sur votre chevelure

La piscine est une bonne alternative pour celles qui n'ont pas l'occasion de profiter de la saison estivale pour se rendre au bord de mer. La piscine c'est fun mais lorsqu'on pratique la natation, le chlore n'est pas vraiment l'ami des cheveux. L'eau chlorée peut en effet :
dessécher la fibre capillaire
Avant de vous rendre à la plage où à la piscine, vous avez besoin de faire un masque capillaire pour solidifier vos cheveux et pour cela vous aurez besoin du henné neutre de chez etounature que vous ferez pendant 3 semaines sur chaque semaine et faire reposer pendant 1heure. Ce masque au henné renforcera ta fibre capillaire.
Après les 3 semaines avec ce masque capillaire, tu vas maintenant profiter du soleil, de la mer et de la piscine mais que faire après s’être baigné ? Le 1er geste à faire c’est de commencer par rincer tes cheveux à l’eau claire, ensuite à l’aide de nos shampoings solide d’etounature, laver ses cheveux afin d’évacuer tout le sel de la mer présent dans ta fibre capillaire. Vous pouvez aussi hydrater vos cheveux avec nos huiles végétales faites à base de produits 100% naturels : moringa, baobab et karité… des huiles riches en vitamine C.

Lien de la vidéo :​ https://youtu.be/Wz65AfipKdY
Pour tous nos produits naturels merci de visiter notre site au www.etounature.com ou de nous contacter au +22177 547 42 02 (Sénégal) ======================================================
Vous pouvez nous suivre sur nos RÉSEAUX SOCIAUX :
FACEBOOK :
https://www.facebook.com/Etounature​​

YOUTUBE :
https://www.youtube.com/channel/UCiUE...

TWITTER :
https://twitter.com/etounature​​

INSTAGRAM :
https://www.instagram.com/​

NOUVELLE VIDÉO TOUS LES MERCREDIS À
PARTIR DE 16H00
------------------------------------------------------------------

#astucespoursauversescheveux
#etounature

Le moringa est une plante qui n’est plus à présenter. Originaire de l’inde mais que nous retrouvons aussi au Sénégal, au Cameroun et dans bien-d ‘autres pays d’Afrique. Aujourd’hui nous allons parler des graines de moringa, un aliment riche en bienfaits que vous allez découvrir dans cette vidéo. Les graines possèdent de nombreux bienfaits notamment :
Prévient contre le diabète
Aide à la perte de poids
Réduction de la fatigue
Comment bien choisir les graines de moringa?
Pour profiter de tous ces bienfaits, voici comment vous pouvez choisir vos graines de moringa. Chez Etounature nous proposons des graines 100 % naturelles que vous pouvez commander directement sur notre site (www.etounature.com) ou vous pouvez aussi passer du côté de notre boutique sise du côté de liberté 5.
Comment consommer les graines de moringa ?
Les graines de moringa contiennent des cosses et c’est à l’intérieur que nous trouvons des graines.
Pour consommer les graines et améliorer votre bien-être, c’est très simple :
1. Prenez une graine dans votre main
2. Enlevez la coque marron.
3. croquez puis avalez la graine.
Il vous suffit de consommer 1 à 2 graines par jour au début. Puis, vous pourrez augmenter jusqu’à une dizaine de graines par jour au cours du temps.
Les graines ne doivent pas être consommées chez la femme enceinte. De plus, il est conseillé de les manger après un repas (petit-déjeuner, déjeuner, collation, ou diner).

Lien de la vidéo :​ https://youtu.be/SirggiEFeQg
Pour tous nos produits naturels merci de visiter notre site au www.etounature.com ou de nous contacter au +22177 547 42 02 (Sénégal) ======================================================
Vous pouvez nous suivre sur nos RÉSEAUX SOCIAUX :
FACEBOOK :
https://www.facebook.com/Etounature​​

YOUTUBE :
https://www.youtube.com/channel/UCiUE...

TWITTER :
https://twitter.com/etounature​​

INSTAGRAM :
https://www.instagram.com/​

Dîtes adieu au gros manteau et faites place aux jolies petites robes d’été ! Chaque année on se précipite pour pouvoir bronzer dès que les rayons de soleil apparaissent mais attention préparez-vous avant de vous exposer au soleil et d’abimer votre peau.
Voici quelques conseils que nous vous donnons pour préparer votre peau avant l’été :
1 🙂 Hydratez-vous
Le secret d’une belle peau passe par l’hydratation alors pas question de bronzer sans être passé par cette étape.
a.) Buvez au moins un litre et demi d'eau par jour. En ce qui concerne votre épiderme.
b.) Pensez à l'hydrater quotidiennement avec une crème nourrissante qui correspond à votre type de peau. Pour les peaux sèches par exemple, le beurre de karité est idéal pour les peaux sensibles par contre optez pour notre crèmes chantilly karité aloé vera et bien d’autres encore. N'oubliez pas d'en appliquer sur le visage et les pieds.
Si vous ne supportez pas le beurre de karité, optez pour notre huile de moringa que vous pouvez appliquer sur votre peau.
2.) Le gommage
Avant d’exposer votre peau au soleil, elle a besoin d’être renouvelée. Un gommage va donc permettre d'éliminer vos cellules mortes pour faire place aux nouvelles cellules plus réactives. Pour cela, vous aurez besoin de notre poudre d’argile blanche de kaolin il est pratique d'utiliser un gant exfoliant.
3.) Avoir une bonne alimentation
La santé de la peau passe aussi par l'assiette, ce n'est plus un secret. Les aliments antioxydants empêche l'oxydation des cellules de la peau et protège les molécules de l'organisme et renforce l'épiderme.

Lien de la vidéo :​ https://youtu.be/S-bHSdtipww
Pour tous nos produits naturels merci de visiter notre site au www.etounature.com ou de nous contacter au +22177 547 42 02 (Sénégal) ======================================================
Vous pouvez nous suivre sur nos RÉSEAUX SOCIAUX :
FACEBOOK :
https://www.facebook.com/Etounature​​

YOUTUBE :
https://www.youtube.com/channel/UCiUE...

TWITTER :
https://twitter.com/etounature​​

INSTAGRAM :
https://www.instagram.com/​

Les origines
Situé dans les forêts humides, le long des rivières dans les zones arides de savane, ce poivre est d’origine africaine. Encore appelé le Poivre de Guinée, de Sélim, ou Poivre long long en Côte d’Ivoire. De son scientifique Xylopia aethiopica, c’est une plante de la famille des Annonaceae. Il a une multitude de noms locaux dans l’ensemble du continent africain
Description: Ses fruits de couleur marron foncé et de forme cylindrique ressemblent à de cosses de haricot mais petite d’une longueur de 2,5 à 5 cm, chacune peut contenir 5 à 8 graines en forme de reins. Les cosses sont aromatiques mais pas les graines. Ainsi l’ensemble donne un goût aromatique, légèrement amer et un peu piquant.

Les bienfaits: Efficace en cas e rhume, bronchites, grippes, dysenteries, asthme.

Utilisation: En cas de toux une décoction sucrée ou salée de 15 graines dans deux litres d’eau potable à faire bouillir quinze minutes et à boire 3 fois/jour.
En cas d'infection buccales faites une infusion de 5 graines du poivre de Guinée et 5 clous de girofle dans 1 L d’eau. Ce bain de bouche permet d’apaiser les douleurs dentaires et de traiter toutes les infections buccales et dentaires en attaquant le mal à la racine.

Lien de la vidéo :​ https://youtu.be/xlz2Jhi0_Sw
Pour tous nos produits naturels merci de visiter notre site au www.etounature.com ou de nous contacter au +22177 547 42 02 (Sénégal) ======================================================
Vous pouvez nous suivre sur nos RÉSEAUX SOCIAUX :
FACEBOOK :
https://www.facebook.com/Etounature​​

YOUTUBE :
https://www.youtube.com/channel/UCiUE...

TWITTER :
https://twitter.com/etounature​​

INSTAGRAM :
https://www.instagram.com/​

Chez l'homme, la chute des cheveux est principalement d'origine génétique. En effet, l'alopécie androgénétique héréditaire touche environ 70 % des hommes. Plus communément, elle est appelée calvitie. Elle est due à l'influence des hormones mâles, les androgènes. Elle peut apparaître très tôt, dès 18 ans.
La chute de cheveux peut également avoir d'autres origines :
• la prise de médicaments comme des anticoagulants ou des traitements contre le cancer
• un choc psychologique
• le stress
• des carences alimentaires, etc.
• les changements de saison

Le traitement
Au quotidien, il est aussi recommandé :
• de prendre soin de ses cheveux en privilégiant les shampooings doux et en évitant l'abus de produits agressifs
• de se reposer et d’éviter le stress
• d'avoir une alimentation saine et équilibrée.

Le 24 Mai dernier nous nous sommes rendus du côté d'accrobaobab ou nous avons passés une journée riche en émotions. Nous avons participé à des activités qui nous permis de nous rapprocher davantage et tout cela grâce à la WIC ( Women’s Investment Club )

Origine des graines d’akpi.
Akpi, connu sous le nom de Djansang est une graine blonde originaire des forêts tropicales principalement africaines, cette graine (du nom scientifique Ricinodendron Heudelotii) est de plus en plus appréciée en France et L'Europe pour ses multiples vertus pour la santé et aussi pour le corps. Elle est réputée pour développer les seins et les fesses tout comme le fenugrec et le kigélia de manière naturelle.

Description de la graine d’akpi
L’akpi est très présente dans la cuisine en Côte d’Ivoire mais également au Cameroun(Le djansan). Son goût est très prononcée et elle est broyée ou pilée avant d’être intégrée aux préparations à chaud.
Les vertus santé de l’akpi
L’akpi est appréciée pour ses propriétés médicinales et utilisée comme remède pour :
Soigner la constipation, la dysenterie, les infections oculaires et la stérilité chez les femmes.
Prévenir l’avortement
Calmer les douleurs de la grossesse
Les vertus beauté de l’akpi
Assouplit les cheveux
Elimine les pellicules et démangeaisons du cuir chevelu
Favorise une meilleure pousse de cheveux.

Utilisation :
Écraser quelques graines d’akpi sur une meule propre et obtenir une pâte prête à l'utilisation en y rajoutant un peu d'eau.
Ensuite mélanger la pâte obtenue à du beurre de karité et y ajouter également de la poudre ou de l'huile de fenugrec. Mélangée correctement jusqu'à obtenir une pâte homogène.
Versez le tout dans un plastique propre et le conserver au frais
Prendre une petite quantité de la crème, passez sur les seins ou les fesses. Massés délicatement les seins ou fesses en faisant des mouvements circulaires du bas vers le haut jusqu'à pénétration complète.

Lien de la vidéo :​ https://youtu.be/vTjsXD2VuK0
Pour tous nos produits naturels merci de visiter notre site au www.etounature.com ou de nous contacter au +22177 547 42 02 (Sénégal) ======================================================
Vous pouvez nous suivre sur nos RÉSEAUX SOCIAUX :
FACEBOOK :
https://www.facebook.com/Etounature​​

YOUTUBE :
https://www.youtube.com/channel/UCiUE...

TWITTER :
https://twitter.com/etounature​​

INSTAGRAM :
https://www.instagram.com/​